Ruch pod chmurką!

Są to otwarte przestrzenie, wyposażone w zewnętrzne przyrządy do ćwiczeń. Z urządzeń można korzystać bezpłatnie, przez siedem dni w tygodniu, o każdej porze. Miejsca te, mają zachęcić mieszkańców miasta do ruchu, ale i sprzyjać integracji.
Z siłowni pod chmurką można już korzystać w dzielnicach: Rój , Rogoźna, Rowień – Folwarki, Kleszczówka, na osiedlu Sikorskiego, Księcia Władysława i Korfantego a także w Parku Cegielnia przy ul. Folwareckiej.

Siłownie cieszą się ogromnym uznaniem. Świadczyć o tym może m.in. fakt, że uznano je za "Najlepszą Przestrzeń Publiczną Województwa Śląskiego 2011" podczas głosowania internetowego.
Sympatycy siłowni na świeżym powietrzu mogą zapoznać się z wirtualnym trenażerem, który przybliży wszelkie tajemnice poprawnego treningu.
W specjalnej instruktażowej aranżacji Przemysław Owczarek – aktualny mistrz Polski w kulturystyce, wieloletni dietetyk i trener personalny – pokazuje nam, jak bez narażania się na kontuzje sięgnąć po zdrowie na ogólnodostępnej siłowni pod chmurką.

Aby odwiedzić trenażer, zapraszamy po adres internetowy portalu Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Żorach: http://mosir.zory.pl/multimedia/wirtualny-trenazer/

 

Najczęściej czytane:

Weź udział w ogólnopolskiej akcji

Koszulki promujące Żory

Pokaz mody Żory Be Fashion rozpoczęła prezentacja koszulek wyprodukowanych specjalnie na tę okazję.

Kurier Żorski Lipiec 2014

Zapraszamy do zapoznania się z najnowszym numerem Kuriera Żorskiego.

Silna reprezentacja w squash’u

Robert Olejniczak i Grzegorz Sikora to zawodnicy, którzy walczyli o podium na Ogólnopolskim Turnieju Squash'a w Zabierzowie koło Krakowa. 

Wakacje z Biblioteką

Wakacje w bibliotece to ciekawy i atrakcyjny sposób na spędzenie wolnego czasu.